Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 71,71g | Prot: 92,62g | Karb: 52,02g.
Makan Pagi: Блин льняной микра ВКУСНО, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Маслята Грибы, Простоквашино Сливки 10%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Яйцо, Пицца творожное тесто, Донские Традиции Буженина Куриная, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Makan Malam: Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Ермолино Сосиски Сливочные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|