Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2013
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
667 kkal
|
Lemak: 9,75g | Prot: 15,26g | Karb: 135,90g.
Makan Pagi: Cosi Low Fat Bran Muffin, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Giant Food Bananas (Large). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|