Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
513 kkal
|
Lemak: 11,52g | Prot: 31,38g | Karb: 75,01g.
Makan Siang: Manzana Verde, Tomates, Huevo, Lechuga, Zanahoria, Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Zanahoria, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guaymallen Alfajor Blanco, Manzana Verde, Brócoli. Camilan/Lainnya: Noel Mermelada Light, Riera Tostadas Integrales, Crema de Cacahuate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcanchi
|