Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 25 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
81,4 kg Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2020:
1456 kkal Lemak: 41,40g | Prot: 149,30g | Karb: 118,98g.   Makan Pagi: ДЕП Мороженое, Coca-Cola Coca-Cola, Snickers Шоколадный Батончик. Makan Siang:  Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), ДЕП Сырок с Изюмом, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), ДЕП Сырок с Изюмом,  Куриная Грудка на Пару. lagi...
2068 kkal Latihan: Kerja - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.