Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 231,86g | Karb: 37,06g.
Makan Siang: Abóbora Cabotia, Brócolis (Inteiro, Congelado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Athletica Nutrition Best Whey Chocolate Branco, Grano Brócolis Congelado, Coxão Mole Cozido. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|