Daftar  |  Masuk
Kendimde eski motivasyonu bulamıyorum. Uzun süredir kilom aynı aralıkta. Yani 3 ayda 8 kilo verdim 1 aydır aynı yerde takıldım kaldım. Uğraşmıyorum. Çabalasam veririm. Kilo vermem durdu demiyorum. Ama motivasyonum yok. Ve asıl hedefim bu değildi. Asıl hedefim 76 dan 66 ya düşmekti. Sonrasında da 61 hedefim olacaktı. Ama sanırım hayal olacak. Boyuma oranla ideal kilom 57-58 çıkıyor ama oralarda gözüm yok. 61 olsam çok mutlu olucam. Boyum 167


Komentar 
Hilal zaten 67 kilodasın,hedeflediklerine adım adım ilerlemişsin.Motivasyonunu kaybetmenin belli bir sebebi var mı yoksa kendide güvensizliğinle mi ilgili?Istersen 1 ay kilonu koruyarak ara ver,kendini toparlayınca tekrar başlarsın. 
24 Agu 20 oleh anggota: oooCigdemooo
Motivasyonumu kaybetme nedenim sanırım okulun açılmaması. Üniverste öğrencisiyim. Eylülde okulum acılacak ve o zamana kadar 66 olucam demiştim. Ama ertelenince bende bıraktım. Birde kpssye hazırlanıyorum ve cok az kaldı. O yüzden çok odaklanamıyorum. Ama tabii istesem yaparım boş vaktim de geçiyor. Tamamen psikolojik sanırım  
24 Agu 20 oleh anggota: hilalll.
Anladım,o zaman bence kendini bırakmadan kilonu koruyarak ara ver,kendini ne zaman tekrar motive hissedersen kaldığın yerden devam edersin 😊 
24 Agu 20 oleh anggota: oooCigdemooo
Teşekkür ederim. İnşallah hepimiz hedefimize ulaşırız 
24 Agu 20 oleh anggota: hilalll.

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hilalll.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.