Jurnal GökçenHelli, 24 Agu 20

ağırlık çalışması yapmıyorsaniz bir esprisi yok açıkçası bende bunlardan aldım başta şuan protein tozu kullanıyorum şekersiz pasta falan yaparken içine koyuyorum güzel oluyor 

bende 3 e bölüyorum kahveli olanı tavsiye ederim buzla süper gidiyor 😊 

Can özbey sadece ağırlık çalışanlar içecek diye bir kural yok ben çok az yiyorum ve ara öğün yada öğün olarak tüketiyorum mecburum dr tavsiye ettiği için günlük belli bir protein tüketmem lazım onu tamamlamaya çalışıyorum kas kaybetmemek adına  

Feyza gerçekten kahveli olanda çok iyi ama şok markette bunu buluyorum bir tek yoksa tavsiyen baya iyi denendi başarılı bulundu 🤗👍🏻