Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 39,32g | Prot: 74,18g | Karb: 48,22g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Calci Plus, Naranjas, Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Camilan/Lainnya: La Serenísima Leche Descremada, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|