Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 65,27g | Prot: 59,36g | Karb: 159,40g.
Makan Pagi: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Mission Planitas Horneadas, Zarzamora, Blue Dragon Aderezo Cremoso de Ajonjolí Tostado. Makan Siang: Aceitunas Negras, Parma Queso Parmesano, Mission Planitas Horneadas, Galletas de Coco, Parma Chistorra , Perejil, Cebollas, Chile Poblano, Champiñones Portobello. Makan Malam: Great Value Mostaza Horseradish, Flor de Esgueva Queso Curado , Verde Valle Uva Pasa, Almendras, Col Roja. Camilan/Lainnya: Café, Pimienta Roja o de Cayena, Great Value Stevia, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Chile en Polvo, Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|