Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 25,89g | Prot: 83,32g | Karb: 97,84g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Linea Geleia de Damasco, Wickbold Torrada Zero. Makan Siang: Hellmann's Maionese Gourmet, Quero Seleta de Legumes, Ovo Cozido, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Suco de Limão, Linea Geleia de Mirtilo, Nestlé Iogurte Grego , Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Bolo de Banana e Aveia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bethina01
|