Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 76,02g | Prot: 88,85g | Karb: 69,10g.
Makan Pagi: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Heck Chipolatas, Spring Chiccken, 340 gr, Green Olives, Onions, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Bunge Finland OY Butter, Keiju, Soolane, Omega 3-Ga, 400 Gr, Tesco Medium Eggs, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Makan Siang: Chicken salad, 100 gr. Makan Malam: Deli Cuisine Ham Trim, Tesco Medium Eggs, Dairy Manor(Lidl) Cream Topping, Light(Aerosol, Squirty, Spray), 230Gr, Muller Light Chocolate Fix. Camilan/Lainnya: Kalev Pralinee Kompvekk, Pistaatsiaga, 175 Gr. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hemmelyn
|