Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2010
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2010:
|
1986 kkal
|
Lemak: 67,82g | Prot: 109,18g | Karb: 228,86g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Mashed Potatoes. Makan Malam: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Cheddar Cheese, Original Vegetarian 99% Fat Free Chili with Beans, Baked Idaho Potato. Camilan/Lainnya: Classic Zone Perfect All-Natural Nutrition Bar Fudge Graham. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AaronHutchings
|