Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 35,82g | Prot: 140,28g | Karb: 211,87g.
Makan Pagi: Leche de Soja. Makan Siang: Zanahoria, Vainitas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas. Makan Malam: Nestlé Sublime Cereal, Gloria Actibio Fresa, Plátano Dominico, Nestlé Nesquik Chocolate, Gloria Leche Descremada, UN Nitro Whey. Camilan/Lainnya: Quaker Avena, Mantequilla, Bazo Velarde Manjar Blanco, Nestlé Ideal Amanecer, Nitro Whey, Azúcar Morena, Zumo de Limón, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alxslsh
|