Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 7,96g | Prot: 15,40g | Karb: 119,59g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Madu, Lemon, Herbalife Herbal Concentrat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atikahwandy
|