Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 16,63g | Prot: 73,83g | Karb: 47,05g.
Makan Pagi: Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Susu Murni. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pramaditha
|