Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 55,25g | Karb: 28,67g.
Makan Pagi: 137 Degrees Миндальное Молоко, Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Белок, Ашан Огурец, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Makan Siang: Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Айсберг, Globus Томаты Черри, Лента Сибас. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|