good job, semangat yaaaa, ayo turun 3kg! kamu pasti bisa
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 29,22g | Karb: 51,36g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Ketoprak. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|