|
Currymadras met pappadums.
|
1314 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 78,08g | Karb: 55,38g.
Makan Siang: AH Gehakte Sjalotten, AH Groene Olijven met Knoflook, Tasty Basics Muesli Naturel , Arla Skyr Naturel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Zomerfruit Diepvries, Kokosolie, Komkommer (Geschild), AH Cherrytomaten, John West Tuna With A Twist. Makan Malam: AH Gehakte Sjalotten, AH Indiase Roerbakgroente (Nieuw), Patak's Pappadums Garlic & Coriander, AH Courgette Nieuw, AH Kokosmelk, AH Kippendijfilet, Kokosolie. lagi...
|
|
2208 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GCJ52
|