|
Ужин
|
3263 kkal
|
Lemak: 81,26g | Prot: 112,26g | Karb: 517,95g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сахар. Makan Siang: Булгур (Вареный), Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Киви, ВкусВилл Творог 5%. Camilan/Lainnya: NAR Гранатовый Сок, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Банан, Нектарин, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JahDenis
|