Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 91,27g | Karb: 128,94g.
Makan Siang: Mercadona Empanada de Carne, Melocotones, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Hacendado Tomate Triturado, Tomate Frito, Cebollas, Zanahoria, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Filete de Añojo, Hacendado Spaguetti. Makan Malam: Ensalada Mixta, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Camilan/Lainnya: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauuss.
|