Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 77,35g | Prot: 103,12g | Karb: 158,00g.
Makan Pagi: Сушки Хомка, Дыня, Яшкино Круассан, Кофе, Зенченко Кефир, Зенченко Творог 5%. Makan Siang: Чай, Яшкино Печенье, Масло Подсолнечное, Помидоры, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сардины в Масле (Консервы). Makan Malam: Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Яблоко, Патиссон. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|