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da domani si riprende seriamente, anzi già da oggi. una settimana di relax e pasticci.... la bilancia non perdona...
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70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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384 kkal
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Lemak: 10,67g | Prot: 36,69g | Karb: 35,85g.
Makan Pagi: Fichi, Philadelphia Philadelphia Active, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Istantaneo (in Polvere), Zuegg Marmellata di Prugne. Camilan/Lainnya: Mandorle, Milbona Mozzarella Skyrella. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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