Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 88,83g | Karb: 92,90g.
Makan Pagi: Чай, Маслины, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Сосиски. Makan Siang: Конфета, Изюм, Чай с Молоком, Куриная Грудка с Овощами, Булгур с Овощами. Makan Malam: Плавленный Сыр, Сосиска. Camilan/Lainnya: ДЕП Тан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|