Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 21,85g | Prot: 62,03g | Karb: 154,39g.
Makan Pagi: Queque, Pan, Colun Mantequilla con Sal, Tomates. Makan Siang: Colun Leche Entera, Plátano, Apio, Genial Pastel de Choclo. Makan Malam: PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Pan, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Soprole Yoghurt Light Piña. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|