Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 17,82g | Prot: 79,19g | Karb: 37,01g.
Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Café com Leite Desnatado, Natural Tea Chá de Hibisco. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunninha95
|