Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 75,15g | Karb: 78,82g.
Makan Pagi: Геркулес Зерновой Хлеб, Омлет с мидиями. Makan Siang: Паста с креветками и лимоном (Доместик). Makan Malam: Пшеничная Лепешка, Сёмга Слабосолёная, Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|