Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
383 kkal
|
Lemak: 2,96g | Prot: 69,96g | Karb: 16,31g.
Makan Pagi: Power System Lower Carb Protein Shake Bourbon-Vanille-Joghurt, K-Classic TK Heidelbeeren, Milfina Speisequark Magerstufe. Makan Siang: More Nutrition Total Protein, Geschmacksneutral , Foodspring Whey Protein Banane, Foodspring Whey Protein Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|