Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 76,05g | Karb: 144,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Prime Kraft Primebar Chocolate , Майонез, Борщ с Говядиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индейка Отварная. Makan Malam: Майонез, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Соевый Соус, Помидоры, Салат Айсберг, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|