Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 95,52g | Karb: 105,91g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Susu Kedelai. Makan Siang: Kraft Singles , Roti Gandum. Makan Malam: Ikan Lele, Shihlin XXL Chicken, Pepaya. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Tahu Kukus. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|