Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
428 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 26,73g | Karb: 12,09g.
Makan Pagi: Pepino (Pelado), Flor de Calabaza, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Makan Siang: Barcel Golden Nuts Salados. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LetyVader
|