Daftar  |  Masuk
teman² ada yg tau kah input buah timun suri/belewah di app fs ini apa ya?
belewah 250gr + susu low fat ultra milk vanilla + chia seed for dinner :))

Lihat Kalender Diet, 21 Agustus 2020:
1214 kkal Lemak: 40,83g | Prot: 52,88g | Karb: 170,87g.   Makan Pagi:  Chia Seed,  Pepaya,  Pisang. Makan Siang:  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng),  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal,  Telur Dadar. Makan Malam:  Blewah Melon, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Camilan/Lainnya:  Pempek. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Widya U


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.