Daftar  |  Masuk

Jurnal Elfitra Sari, 21 Agu 20

Kalori jagung bakar berapa ya man teman?? Udah habis baru keinget buat motoin😂😂😂

Lihat Kalender Diet, 21 Agustus 2020:
1306 kkal Lemak: 61,00g | Prot: 75,04g | Karb: 129,00g.   Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng,  Telur,  Daun Singkong,  Tahu,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng,  Telur Dadar, So Nice Sosis Ayam,  Kembang Kol,  Sawi,  Sawi Putih,  Wortel. Makan Siang:  Sayap Ayam,  Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging),  Nasi Putih. Makan Malam: Jagung Rebus,  Tempe Rebus,  Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Getuk, Roma Biskuit Sari Gandum,  Pentol. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elfitra Sari


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.