Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 67,36g | Karb: 63,43g.
Makan Pagi: Замороженная Ежевика, Клубника, Малина, Сырники ПП, Galbani Mozzarella , Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Драники, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
|
707 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 40 menit, Apple Health - 22 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenia9.6
|