Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 73,71g | Karb: 8,85g.
Makan Pagi: MyProtein Glutamina, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME . Makan Siang: Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo. Camilan/Lainnya: Natillas de coco, Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Cortezas de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|