Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 92,65g | Karb: 54,68g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. Makan Siang: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кукуруза. Makan Malam: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Редис, Огурец (с Кожурой), Bacardi Ром Bacardi, Перепел. Camilan/Lainnya: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Печень Куриная (Суворова). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|