Jurnal ekaterina_chalykina, 21 Agu 20

Уже который день подряд лень готовить завтрак... Поэтому тo, что было в холодильнике)

---

1215 kkal

Lemak: 40,53g | Prot: 84,60g | Karb: 128,44g.   Makan Pagi: Bombbar Топпинг Клубника,  Нектарины, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Solvie Печенье "Protein Biscuits" с Белково Кремовой Начинкой "Банан", без Захара, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Сэн Сой Соевый Соус,  Оливковое Масло,  Яйцо, Нут, Зеленая Стручковая Фасоль, Перловка,  Сердечки в духовке. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Bombbar Топпинг Клубника,  Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. lagi...