Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 53,95g | Prot: 75,86g | Karb: 171,64g.
Makan Pagi: Красный Яр Булочка Творожная с Сахаром, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Makan Malam: Ultimate Nutrition Омега 3. Camilan/Lainnya: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Огурец, USN Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|