Девочкиии! Посоветуйте пожалуйста пп рецепты с брокколи 🙏
|
841 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 45,34g | Karb: 70,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Перекресток Оладьи из Брокколи. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Каприз Мороженое Пломбир Ваниль. Makan Malam: Кофе с Молоком, Арбуз, Семга Слабосоленая, Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). lagi...
|
|
1299 kkal
|
Latihan:
для роста - 1 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
Komentar
Если есть пароварка, можно прсто закидывать с курицей или красной рыбой, минут на 30, и потрм посыпать сыром немного. Уже вкусно. Модно тушить с грибами, горохом, фасолью, капустой. Но если не нравится вкус брокколи, то как ни готовь, они все равно будут невкусные)
22 Agu 20 oleh anggota: schatzi-sha
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shining_buddha
|