Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 137,27g | Karb: 82,40g.
Makan Pagi: Müller Milchreis 5 Korn Traditionell, Kaffee, Cremesso Milch Kapsel, Kölln Knusper Joghurt Honig, Salatgurke, Strauchtomaten, Knoblauch, Kraft Miracle Whip Balance, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Chia-Samen, K-Classic Kassler Aufschnitt. Makan Malam: Kaufland Aalrauchschinken, Callowfit Tasty Toscana, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Zero Sugar, Kraft Miracle Whip Balance. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|