|
|
571 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 50,22g | Karb: 16,99g.
Makan Siang: Bakers Salticrax, Tomatoes, Avocados , Grilled Fish. Makan Malam: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade) , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). lagi...
|
|
2002 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorna Moneti
|