Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 14,35g | Prot: 61,90g | Karb: 34,03g.
Makan Malam: Seara Peito de Frango Desfiado, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Alface, Tomates. Camilan/Lainnya: Maçã Verde. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinella1993
|