Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 73,95g | Karb: 225,54g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Индолина Колбаса Рубленая, Сыр Российский, Белый Хлеб. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Большая Кружка Молоко 5%, Виноград, Малина, Белый Город Сливки 33%, Савушкин Продукт Творог 1%. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anzhelap89
|