Daftar  |  Masuk

Jurnal anzhelap89, 20 Agu 20

Кто молодец? Я молодец!

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2020:
1755 kkal Lemak: 64,78g | Prot: 73,95g | Karb: 225,54g.   Makan Pagi:  Чай с Сахаром,  Огурец (с Кожурой), Индолина Колбаса Рубленая,  Сыр Российский,  Белый Хлеб. Makan Siang:  Огурец (с Кожурой),  Кабачковые Оладьи, Марти Сельдь Слабосоленая,  Картофельное Пюре. Makan Malam:  Кофе с Сахаром, Большая Кружка Молоко 5%,  Виноград,  Малина, Белый Город Сливки 33%, Савушкин Продукт Творог 1%. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. lagi...
2333 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

49 Suporter    Dukung   

Komentar 
😁 я себе так же говорю последний месяц)) Ты молодец безусловно)🤘🏽 
20 Agu 20 oleh anggota: Yokai♡
Пасиб) Тяжело все это даётся, надо себя подбадривать 💪 У нас с вами кстати цели и рост примерно одинаковые 😁 
21 Agu 20 oleh anggota: anzhelap89
Дааа я заметила)) 
21 Agu 20 oleh anggota: Yokai♡
Умничка!!!) 
21 Agu 20 oleh anggota: Ирина Чапчикова
Ирина, спасибо 🙏😊 
21 Agu 20 oleh anggota: anzhelap89
Молодец ,какой у вас рост ?) 
21 Agu 20 oleh anggota: mashalove77714
это без сомнений, молодец!!! 
21 Agu 20 oleh anggota: TROYA-NOVA
Рост 168  
21 Agu 20 oleh anggota: anzhelap89
👍🏻👍🏻👍🏻 класс!!! 
21 Agu 20 oleh anggota: strebkovaio

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anzhelap89


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.