Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 133,82g | Karb: 193,02g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо. Makan Siang: Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Глобус Свиной Окорок, Увелка Перловка. Makan Malam: Помидоры, Увелка Перловка, Глобус Пангасиус Филе. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|