Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2013
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 48,35g | Prot: 45,22g | Karb: 181,94g.
Makan Pagi: Agros Leite Magro, Nutella Nutella, Pão Pita Branco. Makan Siang: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Arroz Branco, Batatas Fritas, Ovo Estrelado, Iglo Hamburger de Vaca. Makan Malam: Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Camilan/Lainnya: Danone Danacol Morango, TUC Original, TUC Original, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|