|
~1900 11т шагов Записалась в команду по бегу, может, так снова войду в строй 😑
|
1919 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 117,56g | Karb: 259,05g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Селяночка Яйцо Куриное, Протеин Whey Шоколад , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Новгородский Бекон «Мясо Пряное» Высший Сорт Копчено-Варёное Охлаждённое. Makan Siang: Нектарин, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Булгур (Вареный), Кабачки, Котлеты из Рыбного Фарша. Makan Malam: Виноград, Нектарин, Пирог Овсяный с Ягодами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Camilan/Lainnya: Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок. lagi...
|
|
 Komentar
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89144143717 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
19 Agu 20 oleh anggota: lenazhorzh2001
|
давай-давай к нам в ряды бегающих 😉
27 Agu 20 oleh anggota: limonchetti
|
31 Agu 20 oleh anggota: limonchetti
|
Ой, че-то так занята и совсем лень фотографировать еду((( ем нормально, считаю, но выкладывать лениво))
02 Sep 20 oleh anggota: dzhenya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|