Jurnal EmmiMyrr, 19 Agu 20

На завтрак сегодня чиа пудинг с яблочной гранолой 😍 и пп венское печенье с малиной 🍪🤤

---

1511 kkal

Lemak: 69,27g | Prot: 92,34g | Karb: 116,54g.   Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bionova Гранола Яблочная, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Венское Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лисички Жареные. Makan Malam: Ого Хлебцы Кукурузные, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: POWERS Protein Bar Blueberry, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Яшкино Печенье Forsite, Венское Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lagi...