Weight Entry: 99. 5kg Lost so far: +3kg Still to go: 34.55kg
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 55,63g | Karb: 277,92g.
Makan Pagi: Marmalade, Green Tea, French Toast with Butter . Makan Siang: Green Tea, Aldi Basmati Reis, Hard-Boiled Egg , Thermomix Blumenkohl-Linsen-Curry. Makan Malam: Banana Cake, Milbona H-Milch 3,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sheena_83
|