|
Моя еда на весь день, за кадром кофе натуральный с молоком.... тк в вых был отрыв и ела все подряд, даже салаты с майонезом 🤦🏻♀️ сейчас Снизила суточную калорийность до 1100
|
1304 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 105,96g | Karb: 115,99g.
Makan Pagi: Lavazza Кофе Qualita Oro, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо Всмятку. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Camilan/Lainnya: Сушка, Сливочное Масло, Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%. lagi...
|
|
 Komentar
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
19 Agu 20 oleh anggota: zefirka2303
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viktoria 6
|