Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 71,74g | Karb: 102,03g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Albóndigas de Carne, Atún Fresco, Café con Leche Descremada. Makan Malam: Higos, Hacendado Filetes de Lomo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mawhi
|